Плувен басейн

Всеки знае, че плуването е добро за здравето, но не бързайте да отиде в плувни басейни, като обясни нежеланието си на различни причини, понякога доста невероятно. Така се раждат много митове за опасностите от плуване в басейна (особено през зимата). Нека се опитаме да определим колко от тях отговарят на действителността.

Плувен басейн

След басейна, особено през зимата, е лесно да хванете студено.

Можете да хванете студено и просто да са били за известно време в течение или да има замразен сладолед преди дъмпинг. С цел да се плува в басейна най-благотворен ефект върху тялото си, той трябва да не наведнъж, бързо vytershis облечен и се затича към улицата (особено в студените дни), както и известно време да седи в лоби или кафенето (ако има такива). Само затоплен напълно, можете да излезете.

Мократа коса може да причини мигрена, неврит и дори менингит.

Неправилно мнение. Неприятни усещания могат да възникнат само при тези, които не носят шапки по време на къпане, а след това – не изсушават косите си. Ако сте използвали едновременно шапка и сешоар, всичко ще е наред.

Хлорирана вода в басейна е вредна за очите и кожата.

Разбира се, водата в басейна се обработва по различни начини – ултравиолетово, озониране, хлориране. Най-тежките – хлорирани, които наистина могат да причинят дискомфорт, ако имате суха, чувствителна или алергична кожа. Въпреки това, кожата и другите външни влияния изсъхват – сапун, сух въздух в помещение, където работи кондиционер или нагревател. Следователно, във всеки случай, аз трябва да се грижи за кожата. Има много кремове за тяло, изберете един от тях, ще се подобри значително състоянието на кожата, овлажнява и подхранва както обикновено, след като се къпе, и след посещение на басейна.

Плувен басейн

Озонираната вода не е толкова вредна за кожата, колкото хлорирана. За съжаление, това не е напълно вярно. Ефектът на озона върху кожата е по-икономичен, но като хлор, помага да се “разхлаби” кожата и да се изсуши.

В басейна е лесно да вземете гъби или брадавици.

Такова опасност съществува не само в басейна, но също и на плажа. За да защитите тялото си колкото е възможно повече, първо трябва да изберете басейн, където всички посетители са задължени да получат здравен сертификат, и второ, да се приближат до водата в чехли.

В басейна можете да се заразите с болести, предавани по полов път. Това не е вярно. Всички урогенитални инфекции не се предават през вода (в хлорирана и озонирана вода просто умират), нито при контакт с различни повърхности в басейна.

Ако не сте млади и не сте се научили да плувате, нямате какво общо в басейна. • Трябва да се помни, че във всички басейни има здравни групи, където обучителят е ангажиран с хора, които не знаят как да плуват. И възрастта в този бизнес не е пречка – никога не е твърде късно за придобиване на полезни умения.

Плувен басейн

Ако сте забравили кърпата, няма нищо – в басейна ще даде.

Наистина, този вид услуга се предоставя, но трябва да се има предвид, че кърпите, предлагани в басейна, могат да се мият без използването на дезинфектанти. Вследствие на това съществува риск от заразяване с гъбична инфекция. Следователно, желателно е да вземете кърпата си от дома.

След плуване в басейна, не можете да вземете душ. Това не е вярно. Душ трябва да бъдат взети преди и след къпане, и веднага след плуване е най-добре се промива с противогъбично гел, внимателно промиване на кожните гънки между пръстите пространства.

Ще направя маникюр – и в басейна.

Нанасянето на лак за нокти, преди да посетите басейна наистина. Но ако сте направили маникюр или педикюр, по-добре е да се въздържате от посещение на басейна (най-малко същия ден).

Add a Comment