Осемнадесета седмица на бременността

Бъдещо дете.

Височина – 20-22 см, тегло – 200-210 гр.

Тази седмица движението на детето вече може да се усети, сърдечният ритъм се чува ясно през стетоскопа. Сърдечно-съдовата система вече е напълно оформена. Сега с ултразвук е възможно да се определи дали има съмнения за вродени дефекти – дефекти в структурата на сърцето и големите съдове.

Вродената патология се среща при около 5 новородени от 1000. През последните години тази цифра нараства поради подобрените устройства и качеството на диагнозата. Повечето дефекти са подлежащи на хирургично лечение, така че такива бебета да се развиват нормално. Досега повечето от факторите, водещи до вродени сърдечни заболявания (ССЗ), не са известни на лекарите. Установено е, че причината за дисфункция не е непременно генетично предразположение. Например, ако едно дете има сърдечен дефект в семейството, рискът от второ дете с подобна болест е само 1-5%.

Според статистиката има сезонни корелации при раждането на деца с различни видове UPU. Например отвореният артериален канал е по-често при момичетата, родени от октомври до януари. През март и април момчетата с коарктация на аортата (вродено свиване на аортата в дадена област) е по-вероятно да бъдат родени, а през септември и октомври такива момчета изобщо не се раждат.

Понякога в определена географска област изведнъж има много деца с UPU, дори прилича на епидемия. Учените смятат, че подобни сезонни и географски колебания могат да бъдат свързани с последиците от неблагоприятната екология, както и вирусните епидемии като грип и рубеола (особено ако епидемията е настъпила през първите три месеца от бременността).

Особено може да се отрази, ако бъдещото дете и майка му са засегнати от други неблагоприятни фактори: генетично предразположение, общо отслабване на тялото, други вирусни заболявания, диабет в майката, стрес. Разбира се, алкохолът, тютюнът и някои лекарства са опасни: антиконвулсантен хидантоин, триметадион, препарати, съдържащи амфетамини, литий и прогестогени. Възрастта на майката, заплахата от спонтанен аборт и приема на ендокринни лекарства за поддържане на бременността, преди това на мъртвородени жени, ендокринните разстройства в съпрузите стават допълнителни рискови фактори.

Ако лекарят открие възможността за CHD при плода, той трябва да отнесе жената на многократни изследвания (ултразвук на сърцето на плода, електрокардиограма, фонокардиограма) под внимателното наблюдение на специалистите. При тежки форми на ХБН раждането се извършва в специализирана болница. Често бъдещата майка започва да приема специални поддържащи лекарства.

Трябва да се отбележи, че лекарите обикновено се позовават на възможността на UPU много внимателно и вярват, че е по-добре да бъдат презастраховани, отколкото да не бъдат застраховани. Ето защо не се притеснявайте сериозно, ако лекарят ви изпрати за допълнителни специални разследвания. В по-голямата част от случаите подозренията на UPU се отстраняват.

Бъдеща мама.

Наслагването на теглото достигна 6 кг (нормално). Малко повече от половината бременност предстои. Ако натрупвате твърде много тегло, говорете с Вашия лекар. През второто и третото тримесечие ще бъдете силно закръглени, но до края на бременността все още не е желателно да добавите повече от 15 кг. Ако спечелите повече, ще бъде по-трудно за вас да раждате и е по-трудно да се върнете към старите измерения след раждането.

Утробата е два пръста под пъпа. Размерът му е висок най-малко 16 см. Той е сравним по размер с средния пъпеш. Тази седмица вече можете да почувствате как бебето ви се движи, дори ако имате първа бременност. Ако не сте закупили специална превръзка за бременни жени, сега е време да го направите. Защо е необходимо? Първо, тя поддържа вашия нарастващ стомах, който след раждането ще изглежда по-малко сагги. На второ място, превръзката улеснява натоварването на гърба, което е много важно. Колкото повече става дете, толкова по-трудно е гърбът ви.

Освен че е натиснат от матката, той трябва да носи допълнителни килограми тегло, като бързо пада върху него. Дали шега, в продължение на 9 месеца да получават още 12-15 кг при товарене, а след това все още много да работи по видове. За да се предотврати междуведомствената херния и други усложнения, както и болки в гърба, които могат да доведат на бъдещата майка до почти стационарно състояние, е необходима специална превръзка. Има много модели на пазара и трябва да сте търпеливи, за да намерите този, който е удобен за вас. Но усилията и изразходваните пари струват.

специальные За да се поддържате в добра форма и да се подготвите за раждане, трябва да се правят специални упражнения. Много бъдещи майки са специално записани в курсове за подготовка за раждане, където всички тези упражнения са им показани от инструктори. Даваме някои от тях.

Кегел упражнения.

1. Временно задържане на уриниране – ако това е възможно лесно и без проблеми, тогава тазовият под е правилно оформен. Ако не се получи, тренирайте, след известно време ще успеете.
2. Повтарящи се контракции – съкратете и отпуснете мускулите на таза. Първо, направете 10 пъти 4 пъти на ден, постепенно донесете до 50 пъти 4 пъти на ден.
3. Забавяне – съкратете мускулите на тазовия под, брояйте до 5, а след това се отпуснете. Извършете 10 пъти. Когато постигнете закъснение от 15-20 секунди, ще постигнете максимално ниво на годност. Само, моля, направете го постепенно.
Тези упражнения трябва да се извършват на различни позиции: седящи, изправени, разположени на четири крака.

Разтегляне на упражнения.

1. Този комплекс подготвя мускулите на бедрата и таза за раждане.
2. Скъртинг за 1 минута 10 пъти на ден.
3. Седнете на турски 10 минути 2-3 пъти на ден, държите гърба си прав.
4. Разтягане, докато седите на турски език. Седнете на турски, свържете петите заедно и се опитайте да стигнете до пода с коленете си. Просто се опитайте да не получите наистина, само много обучени жени могат да го направят.
5. Завъртане на раменете – повдигнете ги напред, до ушите, след това назад и надолу. Така се подготвят мускулите на раменете и шиите, които получават много сериозно натоварване по време на раждането и след това с грижата за бебето.
6. Коленете на гърдите – застанете на четири крака, починете на пода с коленете и ръцете, навийте гръбчето си като котка и се опитайте да дръпнете главата до коленете си. Направете пет минути на ден. Тази поза е много удобна, когато гърба ви боли. В допълнение към специалните упражнения за подготовка за раждане можете да се занимавате с разумни граници и нормални физически упражнения. Основното нещо е да не прекалявате. Сега правите спортове, за да не изненадате вашите треньори с резултати и да не губите тегло, а само да дадете на тялото допълнителна тренировка, която води до жизненоважно бебе и кислород. Ако сте изложени на риск или сте имали спонтанен аборт, вероятно не е необходимо да се упражнявате.

Най-полезният спорт за бременни жени е плуването. Ако можете да плувате – това е страхотно, опитайте се да го направите възможно най-често. Ако не знаете как, просто отидете до басейна и го купете там, където е плитко. Водата и всякакви движения в нея са много полезни за организма на бъдещата майка.

Разходката също е спорт за бременни жени. Полезно е да ги вървим, особено по природа. Изберете парк или отидете в дача, ако имате, и ходете 4 км на ден със спокойно темпо. До края на бременността, разстоянието трябва да бъде съкратено, но да не се анулира ходенето.

Ако се окажете по време на бременност на морския бряг, използвайте лечебната сила на таласотерапията. Разхождайки се по брега, боси в пясъка сутрин или вечер (когато не е горещо) е идеалният начин да подобрите тялото си и да помогнете за развитието на бебето. Плуването в морето също е много по-полезно от плуването в басейна.

По-добре да не тичате по-добре, освен ако активно не сте избрали преди бременността и нямате усложнения. Но все пак до втория триместър е желателно да се трансформирате в пешеходни разходки.

Не можете да направите всичко, което може да доведе до падания, изкривявания, пренатоварване на гърба. Например: конна езда, колоездене, ски, кънки, мотоциклети – всичко това е забранено. Не се ангажирайте с тенис, футбол, баскетбол и други упражнения с топката. Голфът, като много спокоен спорт, може да бъде добър за развлечение по време на разходка.

Сауна, сауна и солариум, въпреки че те дават бодрост на тялото, но по време на бременност са нежелани. По-добре е да замените всичко това с екскурзия до брега на топло море. Вторият триместър е почти идеалното време за пътуване. В третото тримесечие, разбира се, не е желателно да се оставя далеч от дома и лекаря.

Избирайте, когато е възможно, с влак или кола, когато излитате и кацате в самолет, има спад на налягането, което може (макар и такива случаи да не е често) да има отрицателно въздействие. И не забравяйте да организирате повишена медицинска застраховка, особено ако отидете в чужбина.

17 седмици – 18 седмици – 19 седмици

Add a Comment