менструация

Когато едно момиче расте, в живота й се появява ново явление – менструация. Така че тялото на тийнейджър говори за нова фаза в живота. Менструацията е придружител на всяка жена до менопаузата. И периодът, в който се наблюдава това явление, се нарича репродуктивен. И всеки месец жените по цялата планета изпитват подобни и неприятни симптоми. Забележките отдавна са легендарни. В края на краищата, редовно кървене на първо уплашени хора, но в крайна сметка науката обясни това поведение на женското тяло. Но от дълго време хората са били съдени месечно въз основа на слухове, митове, измислящи абсурдни забрани и ограничения. Намаляването на фалшивата информация ще позволи на жената да живее пълноценен живот, отказвайки се от често преодолените проблеми.

менструация

Менструцията е необходима за здравето на жените. Има мнение, че месечните са дори полезни, тъй като менструалната кръв прочиства шлаката. Но това съвсем не е така. Менструкцията има две важни физиологични функции. На първо място тялото показва, че е в производствена възраст, което позволява да настъпи бременност. Също така тялото казва, че в момента жената не е бременна. Ако жената не иска да има повече деца, всъщност няма физиологични причини за продължаване на менструацията. Но ако една жена не приема контрацептиви под формата на таблетки и не прави хормонални инжекции и утробата й е на мястото си, тогава менструалния цикъл ще продължи до определеното от природата време.

По време на бременността не можете да забременеете. Много жени не са защитени по време на секс с менструация, тъй като е невъзможно да забременеят. Всъщност, дори малка, но вероятността е там. И това не трябва да се забравя. Овулацията при жените не се случва непременно точно в средата на цикъла, може да се случи по време на менструацията. Бременност по време на менструация може да се появи при тези, които имат цикъл, който трае по-малко от 20-22 дни. В крайна сметка, в този случай, яйцето може да напусне матката в последните дни на менструацията. Но дори и в класическия случай с цикъл от 28 дни, овулацията може да се случи няколко дни по-рано. Проучванията също така казват, че в женския генитален тракт спермата може да оцелее до една седмица. Затова тези, които няма да забременеят, е по-добре да следвате предпазните мерки в този период.

Ако се къпете през месеца и измивате косата, това може да доведе до силно кървене. Това не е вярно. Една жена може в продължение на един месец все още да вземе душ и да се наслаждава в банята, но не и в гореща вода. Повече от обикновено, тази кръв няма да изтече. Да, и тампон в тази ситуация ще дойде на помощ. Това хигиенично средство ще ви позволи да забравите за неудобствата и да вземете водата по обичайния начин.

По време на менструацията е по-добре да не влизате за спорт, но дайте време за почивка.

Този избор не е най-добрият. Поради митовете за менструацията жените често не обръщат достатъчно внимание на тяхното здраве. Спортът е важна част от живота. Действието и движението позволяват на мускулите да бъдат насищани с кислород, така че болката в долната част на корема е по-лесна за носене и PMS се изглажда. Така че няма убедителни причини да се откажете от плуване, бягане или фитнес по време на критични дни.

Веднага щом едно момиче се появи в живота си, тя трябва незабавно да се втурне към гинеколога, за да разбере цялата истина за това физиологично явление.

Всъщност един гинеколог ще бъде много изненадан от това посещение и ще ви посъветва да ръководите обичайния си начин на живот тези дни. Най-важното – не вярвайте на слуховете и митовете, които заобикалят ежемесечно. За лекаря е необходимо да се обърне внимание, ако болката стане непоносима и кръвоизливът е прекомерно изобилен. Първото посещение в гинеколога е предвидено да съвпадне с началото на сексуалната активност или когато момичето достигне пълнолетие.

Продължителността на менструацията трябва да бъде точно една седмица и да се извършва на всеки 28 (30) дни.

Няма ясни правила за това. При момичетата, след появата на менструация в живота си, цикълът може да остане нестабилен за няколко години.Някой ще има 28 дни, а някой – общо 45. Само месеците могат да продължат от три дни до една и половина седмици. Но ако нередността на менструацията причинява безпокойство и се превръща в проблем, тогава трябва да се консултирате с лекар за това. Има няколко класически причини, които могат да повлияят на редовността на цикъла. Този стрес, дълго пътуване със смяната на часови зони, енергични физически упражнения, болести, наднормено тегло и лошо хранене. Преди началото на менструацията най-добре е девствените да избягват използването на тампони. Има митове, че въвеждането на тампон на девица ще причини болка. Всъщност това съвсем не е така. Усещанията при използване на тампони зависят преди всичко от чувствителността, която жената е особено индивидуална. И девствеността няма нищо общо с това. Водещите производители на такива хигиенни продукти произвеждат широка гама от продукти, от които можете да изберете най-удобния вариант. Не се страхувайте от факта, че поставеният тампон ще разкъса химена. Всъщност той не може да направи това поне заради неговия размер и дълбочина на местоположението.

По време на менструацията не можете да плувате. Този много стар мит на менструацията, който се появи отдавна. След това нямаше тампони, а ситуацията с хигиената не беше лесна. Тогава всички и предупреди жената в критични дни да не плува във водата, за да избегне вагиналните инфекции. Това е днес, учените са установили, че в тази среда като цяло е трудно да ги хване. Следователно, плуването по време на менструацията изобщо не е по-опасно, отколкото в други дни. Днес жените имат невидими помощници – тампони, които им позволяват да се чувстват комфортно във водата. Непосредствено преди навлизане във водата трябва да въведете подходящи хигиенни средства и да се насладите на плуване. И в обичайния бански дантената дантела няма да се вижда. Но в тези дни тенът е нежелан.

Не съществува PMS. • Пременструалният синдром е класическа реакция на тялото към тези хормонални промени, които се появяват с него по време на менструацията. Жената е препълнена с емоции, тя става раздразнителна, често променя настроението си, чувства меланхолия и умора. В същите дни на променливо настроение, също така добавя неприятни физически усещания – главоболия, коремни болки. И може ли всичко това да бъде изобретен? И за да се улесни началото на този период, можете да използвате специална диета, която включва пресни плодове и зеленчуци, качествена почивка и не забравяйте да се движи активно. Не се разбирайте в такъв труден период и без помощта на роднини, които трябва да разберат какво всъщност се движи жената по това време.

Преди началото на менструацията с дете е по-добре да не говорим за това. Изглежда, че момичето може да се уплаши от думите, че скоро ще има кръв от интимно място. Но психолозите мислят в противен случай – по-добре е предварително да се подготви тийнейджър за бъдещи промени във физиологията. В противен случай менструацията може просто да плаши. И в този случай е важно да се намери правилният подход към момичето въз основа на доверителна връзка. И менструацията може да започне по всяко време, от 9 години до 16 години. За да стане разговорът навреме, струва си да се обърне внимание на признаците на тийнейджър в пубертета. Това ще се прояви в растежа на косата под мишниците, появата на акне, подуване на гръдния кош. Става ясно, че момичето навлиза в период на зреене. Следователно, ние вече трябва да говорим с тийнейджър за предстоящата менструация, да обясним, че не е страшно и да разсее основните страхове и погрешни схващания по тази тема. Тогава момичето от първия месец ще се побере и няма да се страхува от вида на кръвта. Дъщерята винаги ще каже на майка си, че нейните периоди са започнали.

За съжаление, това не винаги е така. В юношеството момичетата често са срамежливи и затворени. Говоренето с тях на интимни теми не е лесно.В такъв момент майка трябва да бъде колкото е възможно по-чувствителна и внимателна, не натискайте и не позволявайте на дъщеря й да знае, че тя може да я споделя дори с интимни тайни. В края на краищата, тийнейджърът се нуждае от някой, който да подкрепя, спокойно да дава прости и разбираеми отговори на вълнуващи въпроси.

менструация

Забранено е да се пие алкохол по време на менструация. – Ако говорим за чаша вино за вечеря, защо не? Но е по-добре да избягвате големи количества алкохол. В зависимост от периода на менструалния цикъл реакцията на алкохола може да се промени. Някои жени казват, че тези напитки, които в обичайното време придават леко веселие, с менструация внезапно силно опиянени. Допуска ли се да загубите контрол над себе си? А прекаленият алкохол в този период може да увеличи кръвоизлива.

Болезнените усещания по време на менструацията показват нарушение на структурата на матката. Според статистическите данни две от пет жени се оплакват от спазми в долната част на корема, замаяност и болка в гърба. И болката по време на менструацията не се дължи на дефектна форма на матката, а поради силните си контракции. Причината за това поведение е прекомерната изолация на простагландини в ендометриума или просто в ендометриума. С този феномен матката неволно вибрира, без да позволява кръвта да се върти свободно. Също така, острата болка в първите дни на менструацията може да разкаже за хормонални нарушения, възпаление на яйчниците или миома. Болката може да бъде резултат от психологически проблеми. Не се препоръчва менструацията да приема болкоуспокояващи. В такива дни болката може да бъде толкова силна, че да можете да минете през нея с болкоуспокояващи. Благодарение на приемането на тези средства една жена не може да изпадне в ритъма на живота за няколко дни, да продължи да работи. Най-доброто средство за лечение на тази група са нестероидни противовъзпалителни средства, които пречат на производството на простагландини. Купете същите средства могат да бъдат без рецепта в аптеките. Благодарение на ибупрофен, можете да намалите болката, която се появява поради прекалените контракции на маточните мускули. Но си струва да си припомним, че приемането на хапчета е възможно само с болезнени усещания. В този случай също е необходимо да се внимава при приемането на такива лекарства. Например, кървенето може да се увеличи от обичайния аспирин и дори да се увеличи продължителността.

Меноруцията не може да бъде замесена в секс.

В действителност не съществуват никакви медицински противопоказания за това. Всичко зависи от партньорите и от отвращението им. В края на краищата, сексът може да не е съвсем чист, видът на кръвта на гениталиите може да затрудни човека. Същите двойки, при които менструацията не пречи на сексуалния живот, трябва да обърнат специално внимание на хигиената. В края на краищата през този период шийката на матката е отворена, което позволява инфекциите да бъдат много по-лесни за навлизане. Така че, за да се избегнат взаимните щети и инфекции, е необходимо да се прибегне до употребата на презерватив. Освен това, не забравяйте за риска от забременяване. Също така по време на менструацията, полово предаваните болести се предават най-добре, дори и с помощта на кръв.

По-добре да не ходите на фризьора по време на менструацията. Този удивителен мит е бил в продължение на няколко години. Въпреки това, няма научна причина, поради която косата или боядисването на косата може да повлияе на менструацията или обратно. Само някои фризьори твърдят, че по време на месеца мастните жлези на главата работят по-активно. Това има лош ефект върху качеството на боядисване на косата, цветът може да е различен от планирания. По-добре е понякога да слушате специалисти, които знаят нещо, което науката не знае.

Кървенето може да доведе до развитие на анемия.

Огромният кръвоизлив може да се счита за такъв, който причинява повече от десет подложки да станат негодни за един ден. В тази ситуация тялото наистина може да загуби много желязо. И когато този важен и важен микроелемент не е достатъчен, анемията наистина може да се развие.

Менструкцията може да продължи дори след отстраняване на матката.Хистеректомията включва отстраняване на матката, след което по принцип не може да се случи ексфолиация на лигавицата, като кървене. Но е важно да запомните, че тази операция запазва влагалището на жената. Това й позволява да прави секс и да получи оргазъм. В крайна сметка е толкова важно – да продължи да се чувства истинска жена, дори без матката и менструацията. Употребата на хормонални контрацептиви може да промени периода на менструация. Не е необходимо съзнателно да промените менструалния цикъл, въпреки че много хора се опитват да го “подобрят” с помощта на таблетки. Решението за удължаване на този период трябва да се вземе само заедно с гинеколог, той ще предложи и най-добрите начини за това. Ако една жена няма изразени противопоказания и проблеми, тогава лекарят ще напише лекарствата и ще каже на алгоритъма за приемането им. Но дори и след това, като се използват такива лекарства, постоянно трябва да се наблюдава при гинеколога. Приемането на орални контрацептиви обикновено може да спаси жена от менструация. След като вземете няколко опаковки от такива лекарства, кръвта започва да се размазва, което наподобява появата на първия стадий на менструация. Всъщност, това изобщо не е месечно, а прекъсване на действието на хормоните (кървене от изтеглянето). В тази ситуация яйцето не узрява поради действието на лекарството. Ендометриумът не е готов да получава оплодено яйце, без да увеличава обема си. Следователно, менструацията наистина не идва.

Забавяне на менструацията означава бременност. – Не всичко е толкова категорично, защото причините за закъсненията могат да бъдат много различни. Менструацията може да не настъпи навреме поради стреса, изменението на климата, острата загуба на тегло, хормоналния прием. Но тестът за бременност е само в случай.

Намаляването на кръвта през първия триместър на бременността е опасно както за майката, така и за бебето.

Малко хора знаят, но през първите месеци на бременността една жена може да има малко кърваво освобождаване от отговорност, “изкупуване на менструация”. Обикновено се смята, че месечната бременност е признак на спонтанен аборт, може да бъде естествен начин за отстраняване на част от ендометриума, който вече не е необходим за развитието на плода. Менопаузата винаги идва с овулация в различно време. Има такова нещо като ановулаторен цикъл. Това се случва, когато лигавицата на матката вече е отлепена, а овула от фоликула все още не е излязъл. Тази форма на цикъла се появява през първите години на пубертета и в последната, преди менопаузата. Дори една здрава жена за една година може да има един или два anovulatory цикли. Ако една жена редовно прави секс, но не предпазва и бременността не идва, тя просто показва липсата на овулация. В този случай трябва да получите тест в аптеката за нейното определение, което ще ви позволи да определите най-доброто време за зачеване.

В случай на менструация, кръвта трябва да е без мирис.

Присъствието на миризмата на кръв е естествено нещо. Кръвта, излизаща от шийката на матката, първоначално е стерилна, но в резултат на преминаването през женските генитални тръби тя абсорбира специална миризма. Това се дължи на бактериалната среда във влагалището и до нея. Ето защо личната хигиена трябва да се спазва в критични дни и между тях. Когато менструацията на душа трябва да се приема два пъти на ден, и да изтриете интимните си органи трябва да бъде кърпа, специално за това и предназначението. Но интимните дезодоранти не използват, защото могат да увеличат кръвотечението.

По време на механичната менструация не можете да извършвате механично почистване на лицето.

И тогава учените подкрепят козметиците. След всички тези дни кожата става много по-чувствителна. Това води до факта, че дори най-малките рани по лицето ще се излекуват и удължат за дълго време. Така че е по-добре да изберете за кампания на козметик в други дни. И по време на менструацията, е по-добре да запазите кожата си. Този подход е приложим за други депилации, но е особено важно да се защити кожата на лицето.

През един месец не можете да масажирате.Този мит има двойна основа. От една страна, козметиците наистина се съветват да напуснат масажа. Но има и такива специалисти, които считат за не само допустимо, но и необходимо, да се направи масаж на лице.

През месеца не можете да миете косата си. Началото на този мит е дълбоко в историята. Но ако на бабите ни им беше позволено да не измиват косата си за една седмица, тогава модерна жена не може да си го позволи. Освен това, няма очевидни причини да не измивате косата си през този период.

Не можете да правите никакви операции с менструация. Няма строги забрани по този въпрос. Точно преди да се съгласите с тази дата, трябва да уведомите Вашия лекар за преминаването през този период на менструация. Специалистът трябва да вземе решение за осъществимостта на операцията.

Не можете да преглеждате консервации през месеца. Има дългогодишно убеждение, че обръщането на кутии през този период е изпълнено с последвалата експлозия на всички консерви. Но как това е свързано с хормоните? Всъщност в такива дни жените са намалили енергията си. На практика това се проявява във факта, че нещата, които са започнали, са неуспешни.

Не можете да шиете по време на менструация.

Трудно е да се намери обяснение за този мит. И как тогава ще работят професионалните шивачки? Дали трябваше да направят месечна почивка?

С месечно е невъзможно да се гадае.

Предполага се, че като цяло от енергийна гледна точка се смята за опасно и опасно занимание. Но всъщност по време на месечната жена не е само психически небалансиран, така че все още има отслабена енергия. Дивизията може също така да се отрази отрицателно на човек, така че е по-добре да не поемате рискове по този въпрос.

При менструация се появява много загуба на кръв, затова е по-добре да се посветите на почивка. Изчислено е, че една жена по време на месеца губи малко кръв, само около четири супени лъжици. Така че не се паникьосвайте по този въпрос и постоянно лъжете, страхувайки се да кърви.

По време на месечното е заслужава да не се ядат някои храни. • Няма ограничения за храната – можете да ядете всичко, което е в обикновени дни. Но като се опирате на храната, не забравяйте, че не напразно някоя храна се нарича “здравословна”.

менструация

Менструацията може лесно да улучи студено. Този мит буквално принуждава жените да се откажат от студени напитки и студена вода. При някои студът наистина може да влоши усещането за болка. Но вероятността от настинка да взема студени напитки или контакт с водата е същата като в нормални дни и в критични.

Жените в критични дни увеличават риска от среща с хищници. Те казват, че животните усещат жената отдалеч от капките от кръвта й. Акулите и мечките се открояват в това отношение. Но няма научни доказателства за това твърдение. Кръвта може да привлича акули, точно като урина, пот и други течности, освободени от човешкото тяло. Просто трябва да спрете да се притеснявате за това.

Add a Comment