Как да спрете ревнуването

Ако той ревнува, тогава той обича – това е, което повечето хора мислят. И напротив, ако той обича, той ще ревнува. Какво означава това? И това означава, че в съвременния свят любовта често избира ревност с нейния спътник. Но ако разбирате, тогава чувството на ревност не носи никакви положителни емоции, освен това е болезнено за обекта, както и за предмета на ревност.

Ревността може да убие любовта и да унищожи едно семейство. В допълнение, постоянните чувства и съмнения могат да причинят сериозни заболявания. Нищо чудно, че те казват “Всички заболявания от нерви” и наистина нашата нервна система напълно контролира човешкото тяло и психиката е пряко свързана с нервната система.

Как да спрете ревнуването

По този начин емоциите, които предизвикват промени в умственото ниво, често водят до факта, че функционирането на вътрешните органи също е нарушено. “Болни от любов”, “болни от мъка” – тези известни изрази са пряко доказателство за горното.

Почти ежедневно използваме изрази като: “Вземай на сърце”, “Не мога да го усвоявам”, “Главата е наоколо”, “Тя е през гърлото”, “Боли да види” и т.н., което показва, че , че нашите емоции и физически усещания са тясно свързани помежду си.

Каква е ревността? Ревността не е едно чувство, а комплекс от чувства. Ревността се свързва с несигурност, съмнения, възмущение, гняв, гняв и, разбира се, самосъжаление към любимия. Този комплекс от чувства има по-мощен разрушителен ефект, сякаш само едно от тези чувства действа.

Първият удар на ревността е насочен към главата. Такова главоболие често не се помага дори от анестетици. Следващият етап е нервен разпад. Взаимоотношенията неизбежно започват да се влошават, тъй като ревността е причина за агресия.

Основната особеност на ревността е, че човек започва да вижда в своето имущество друг човек и ревността може да бъде насочена не само към съпруга (булката или младоженеца), но и към приятелите, родителите и децата. Ако ревнуваме, започваме да забелязваме колко много е вниманието за нас и колко са наоколо и, разбира се, се чувстваме лишени и по-малко обичани. За да се борим с ревността, на първо място е необходимо да разберем причините за своето подвигване. Обозначете ги:

1.

Връзка за взаимоотношения – разглеждате човек като свойство. Вие го лишавате от правото да имате някакви желания и да му откажете свободната воля. Изграждате го на пиедестал. Вие го смятате за смисъла на вашия живот. По един или друг начин, но страхът от изоставяне трябва да бъде преодолян, в противен случай рискувате лично да убивате отношенията си с близките си. Омразата към въображаеми опоненти не е в състояние да укрепи отношенията. Помнете, че всеки човек е индивид, не го лишавайте от свободата му.

2.

Като привлича по този начин – ако не отхвърлите веднага възможността да предадеш близкия си, тогава (без да го знаеш) признаваш мисълта, че в твоя живот може да има друг човек. Преди да ревнуваш за любим човек, помисли и не флиртувай с онзи, който ти дава признаци на внимание.

3.

Не сте сигурни в себе си. “Защо ме избра?” – ако си задавате този въпрос, тогава имате страх, че ще намерите по-добър заместител. Несигурността в себе си (или във вашата привлекателност) е причината за вашата ревност. Обичайте себе си, научете се да се оценявате сами. Ако го направите, тогава хората около вас също ще ви оценят. Не забравяйте, че всеки човек е уникален и е себе си. Получете само положителни емоции от общуването с хора, които са скъпи за вас.

4.

Недоверие. Вашите отношения с близък човек могат да се развият по два начина. Първо, не му вярваш.Независимо от това, се опитвате да поддържате връзката, без да отдадете на човек, когото обичате, повече от един метър, и да контролирате всяка стъпка от него. Естествено живеете в постоянен опит и тревожност. Вторият начин – да се доверите на любимия ви. В резултат на това живеете в мир и се наслаждавайте на комуникацията с него.

5.

За основа на вашата връзка, вие избирате фразата “Ревнив, следователно, обича.” Усещането за любов обаче може да бъде изразено по много по-подходящ начин. Например, може да се направи с думи или SMS съобщения. Интонацията и движенията ви също са доказателства за вашата любов. Ревността се свързва с недоверие и постоянни подозрения, не е средство за изразяване на любовта, тъй като носи само отрицателни емоции. Ако все пак сте преодолени от чувство на ревност, но искате да премахнете това чувство, следните съвети ще ви помогнат да се поправите.

1.

Обърнете партньора си с чувство на доверие. Представете си, че недоверието ви, нежелано го обиждате. Не можете да промените нищо по-добре, да бъдете измъчвани от подозрения и съмнения, можете само да унищожите всичко най-добро. Вашият любим човек може, например, да има следните мисли: не вярва, а след това вече не обича; защо е истина, ако не ми вярва. Помислете за това и спрете да удряте връзките си.

2.

Спрете да контролирате любимата си. Прекаленото внимание (например, двадесет и четвъртото покана за работа) само ще раздразни любимия ви. Не поставяйте мъж в зависимо положение и определете всяка стъпка.

3.

Вярвайте в себе си, във вашата привлекателност. Обичай себе си и другите ще те обичат. Вниманието на мъжете, като правило, е насочено към тези жени, чиято глава е гордо повдигната и раменете са изправени.

4.

Намерете случай за себе си. Хоби, работата ще ви помогне да отблъснете неразумни мисли за предателството на човек, който ви е скъп. Помисли: ще се отървеш от ревността и ще заслужиш уважение от любимия си и в крайна сметка ще направиш нещо полезно.

Ако искате спокоен и щастлив живот без стрес от оплаквания и чувства, тогава трябва да забравите за ревност възможно най-бързо. Изразходвайте всеки ден, прекарано до близко до вас лице, не губете време, за да разберете връзките, причинени от ревността. Любов и бъдете обичани!

Add a Comment